Quando Começar a Preparar o Parto

Quando começar a preparar o Parto?

Esta é uma das dúvidas que muitas vezes surge!

Não existem respostas exatas, mas sim indicações de qual o período ideal para iniciar esta etapa.

Entre as 16 semanas e as 32 semanas será o espaço ideal, para dar tempo para que a grávida/casal se preparar emocional e fisicamente para uma das fases que irá transformar a sua vida: a parentalidade.

Este espaço de tempo irá permitir que as grávidas/casais possam receber, analisar e tomar decisões informadas e conscientes, tais como:

  • Fisiologia da Gravidez
  • Alívio dos incómodos durante a gravidez
  • Opções sobre o local de nascimento
  • Sinais de Parto
  • Plano de Parto
  • Amamentação
  • Entre outros

Cada família deve sentir qual o tempo certo que melhor se adequa às suas necessidades e procurar o/s profissional/ais com quem sinta confiança.
Uma sugestão:

  • Pesquisem, falem com o profissional, sintam se se identificam com a pessoa, o espaço, o conceito dos serviços propostos. 
  • Não decidam por recomendação de amigos ou familiares sem conhecerem e poderem fazer a vossa própria avaliação.

A vossa experiência será única e só vossa, só vocês é que a irão viver!  A partilha de amigos e familiares reflete a experiência deles, e pode ser útil para ajudar a ter outros pontos de vista, mas nunca deve substituir uma Escolha Vossa!



When start preparing for childbirth?

This is one of the doubts that often comes up!

There are no exact answers, but there are indications of the ideal period to start this stage.

Between 16 weeks and 32 weeks it will be the ideal space, to allow time for the pregnant woman / couple to prepare emotionally and physically for one of the phases that will transform their life: parenting.

This time frame will allow pregnant women / couples to receive, analyze and make informed and conscious decisions, such as:

  • Physiology of Pregnancy
  • Relief discomfort during pregnancy
  • Birthplace options
  • Labor Signs
  • Birth Plan
  • Breastfeeding
  • Others

Each family must feel when is the right time that best suits their needs and look for the professional (s) with whom they feel confident.
A suggestion:

  • Research, talk to the professional, feel if you identify with the person, the space, the services concept method.
  • Do not decide on the recommendation of friends or family without knowing and be able to make your own assessment.

Your experience will be unique and yours alone, only you will live it! Sharing of  friends and family reflects their experience, and can be helpful with other inputs , but it should never replace your Choice!

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