# 7 Newsletter Maternalvita _ Quando a nova vida chega!

A perspetiva de chegada de uma nova vida traz sempre excitação e dúvidas. Como saber se já temos uma nova vida no ventre?

Em muitos casos, as mulheres sabem a data exacta de quando tiveram relações sexuais e o dia aproximado da concepção; nestes casos, ficam mais atentas aos sinais do corpo e, assim que sentem o atraso no ciclo menstrual, fazem o teste.

O principal sinal da suspeita de gravidez é quase sempre o atraso menstrual. Assim que notar a ausência da menstruação após um período de pelo menos 30 dias do início da última menstruação, saiba que é altura de fazer um teste de gravidez à urina ou ao sangue. O teste dar-lhe-á um maior grau de certeza sobre se está grávida ou não.


Quando deve fazer o teste de gravidez?

O ideal é fazer o teste de gravidez com a primeira urina da manhã ou pelo menos após duas horas sem urinar.

Caso o teste dê resultado positivo, mesmo na urina, significa que está grávida com 100% de certeza.

Se persistirem dúvidas, pode fazer um teste de sangue para gravidez, chamado Beta HCG.

Os principais sinais e sintomas do início da gravidez são:

  •  Menstruação atrasada (situação inicial mais frequente)
  •  Aumento da sensibilidade e do volume das mamas
  •  Sensação de fraqueza e tonturas
  •  Enjoos e vómitos, a qualquer hora
  •  Cansaço, lentidão, sonolência excessiva, mesmo durante o dia
  •  Aumento de frequência da necessidade de urinar
  •  Sensação dolorosa pélvica semelhante à da cólica menstrual
  •  Maior emotividade e sensibilidade incomum
  •  Aumento da secreção vaginal, com maior fluxo de corrimentos
  • Aversão a alguns cheiros, comidas e bebidas e desejos em relação a outras

Após a confirmação da gravidez, deve marcar a consulta com um profissional de saúde e fazer exames complementares e prescrição de medicação recomendada.

Depois da consulta com o profissional de saúde, considere contactar uma doula (uma pessoa que faculta aconselhamento e acompanhamento na gravidez, pós-parto e amamentação).

A doula apoia todas as famílias com o mesmo respeito, ética e consideração. 

Uma nova vida está a chegar!

Nesta fase, é normal sentir-se assoberbada com a quantidade de sentimentos à flor da pele e com as perspetivas de todo um novo mundo! Mas, não se preocupe, eu estarei aqui para ajudá-la.


Fale comigo : carla@maternalvita.pt

Fontes:
(1) https://maternalvita.pt/blog/

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