Cuidados a ter com as Crianças no Verão - #2 Newsletter Maternalvita

No Verão, os dias ficam maiores, os mais pequenos entram de férias e começa a azáfama das idas à praia, à piscina e ao jardim. Conhecemos muito bem toda a alegria e agitação das crianças nesta altura do ano, mas também conhecemos toda a preocupação para garantir que eles estão seguros!

Nesta Newsletter, damos-lhe algumas indicações para garantir o bem-estar e a segurança das suas crianças (1)!

Cuidados a ter com os bebés e crianças na rua

Evite a exposição direta ao sol. Aplique protetor solar regularmente e utilize um chapéu de abas largas. Isto ajuda a proteger a pele sensível do bebé. Evite sair nas horas de maior intensidade de calor entre – as 12h e as 16h.
Se o seu bebé tiver menos de 6 meses e ainda for amamentado, pode pedir mais vezes mama e deverá oferecer-lha. Não é necessário oferecer água ou outros líquidos. O leite materno adapta-se às necessidades do bebé.
Se a criança tiver mais de 6 meses, deve ser-lhe oferecida água, várias vezes ao dia.
Utilize roupas claras, leves e, preferencialmente, de algodão.
Nunca deixe o bebé sozinho no carro. A temperatura pode subir rapidamente em poucos minutos e o seu bebé pode apanhar uma queimadura.
Opte por utilizar pulseiras de identificação infantil. Se a sua criança se perder ou no caso de encontrar uma criança perdida, será muito mais fácil de a ajudar e localizar. Em Portugal, a PSP (Polícia de Segurança Pública) desenvolveu um Programa de pulseiras de identificação para crianças – as pulseiras “Estou aqui!” – que podem ser adquiridas por qualquer familiar e utilizadas por qualquer criança dos 2 anos aos 10 anos idade. Saiba mais sobre esta iniciativa aqui (2).
Na piscina e no mar, assegure-se de que os mais pequenos utilizam braçadeiras ou boias.

Cuidados a ter com os bebés e crianças em casa

Areje a casa abrindo janelas para que corra uma aragem. Pode ligar a ventoinha ou o ar condicionado, mas não exponha o bebé ou a criança diretamente ao ar fresco lançado pelos equipamentos.
Dispa o bebé e coloque-lhe uma fralda de pano para que ele possa refrescar mais rapidamente. As fraldas descartáveis podem provocar irritações nos dias mais quentes!
Evite as sestas no carrinho, ovo ou espreguiçadeira (que são mais quentes do que a cama ou berço).
Pode dar mais banhos ao longo do dia, com água tépida. Não é necessário usar agentes de limpeza em todos os banhos – pode ser um momento para brincar e relaxar!

Dê-nos a sua opinião!

A sua opinião é importante! Enquanto Doula certificada, irei ajudá-lo(a) a si e à sua família a conhecer e exercer os seus direitos, para que a experiência do nascimento possa ser, para todos, mais feliz. E terei sempre em conta a sua opinião!

Conte comigo!

Mantenha-se a par das novidades sobre estes temas no blog da Maternalvita (3).

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